17.06.2019

3000 Schritte für die Gesundheit - Mehr Bewegung im Alltag

Für mehr Bewegung im Alltag: Gesellige Spaziergänge für Seniorinnen und Senioren.
 
Alle Seniorinnen und Senioren sind herzlich eingeladen an den ab nun wöchentlich stattfindenden Spaziergängen teilzunehmen, die an interessanten Punkten vorbeiführen. Jeder Spaziergang wird von einer geschulten Person begleitet und natürlich wird das Tempo so gewählt, dass alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer mitkommen. Die Teilnahme ist jederzeit ohne Anmeldung und kostenfrei möglich. Als zusätzliche Motivation erhalten alle Teilnehmer eine Stempelkarte, die bei jedem Rundgang abgestempelt wird. Wenn die Karte komplett abgestempelt ist, gibt es zur Belohnung einen Gutschein für Kaffee und Kuchen in einem Hamelner Café.

Die Auftaktveranstaltung zu diesem Projekt wird am 19. Juni 2019 um 15:00 Uhr beim Deutschen Roten Kreuz in der Zentralstraße 1 in Hameln stattfinden, zu der die beteiligten Organisationen herzlich einladen. An der Projektdurchführung beteiligt sind der TC Hameln, der DRK Ortsverband Hameln, der Lions-Club und die Elisabeth-Selbert-Schule. Des Weiteren wird die Aktion vom Niedersächsischen Turner-Bund unterstützt und vom Kreissportbund Hameln-Pyrmont im Rahmen des Projektes „Aktiv & gesund älter werden“ der AOK Niedersachsen gefördert.

Fragen zu den 3000-Schritte-Spaziergängen beantwortet Frau Jäger vom DRK unter 05151-3460 oder per Email (info@drk-hameln.de).